Adolescent-Pre-pregnancy-Maternal-Adult Nutrition : Potassium rich vegetarian recipes: Marathi
Related Videos (Marathi)
Watch pre-requisite : Adolescent-Pre-pregnancy-Maternal-Adult Nutrition : Importance of Potassium
User Visit : 307
1. पोटॅशिअमचे महत्त्व:
- पेशींचे सामान्य कार्य
- हृदयाच्या ठोक्यांचे नियमन
- रक्तदाब राखणे
- स्नायूंची कार्ये
- मज्जातंतूचे कार्ये
2. पोटॅशिअम समृद्ध शाकाहारी पाककृती तयार करणे:
- काळी मिरी घालून केलेली कच्च्या केळीची सुक्की भाजी
- उडदाच्या सुक्या वडीचा रस्सा
- मेथीच्या दाण्यांचा रस्सा
- राजगिऱ्याची पाने आणि मोडाची परतलेली भाजी
3. मोड आणण्याची कृती
4. वडी बनवण्याची प्रक्रिया
5. पाककृतींमधील पोटॅशिअमचे प्रमाण